Tour par le col de Tricot, sommet en A/R

##Montée
Depuis le hameau du Champel, prendre le sentier (balisé GR5) qui longe en le surplombant le torrent de Bionnassay jusqu'au village du même nom situé sur l'autre rive.
À partir de là, s'élever jusqu'à la cascade de Tricot en se rapprochant du torrent de Bionnassay, issu de la langue terminale du glacier (via Le Crozat, la Chapiot, l'Are). Continuer à monter pour franchir une zone escarpée équipée d'une échelle métallique. Au bout de 15min, la forêt s'éclaircit, déboucher à découvert dans le bas de la combe de Tricot. Prendre encore de l'altitude jusqu'au col de Tricot.

###Aller-retour au sommet
Un sentier sur la droite grimpe alors en direction du Mont Vorassay. Les derniers 50 m sont moins marqués puisque le sentier se perd dans l'herbe sur la gauche. Mais des marques de marche permettent d'y arriver. Déboucher au sommet d'une croupe étirée N-S. Sommet !
Descendre par le même itinéraire jusqu'au col de Tricot.

##Descente
Descendre par le versant Miage pour atteindre les alpages. Avant les chalets, une intersection indique plusieurs directions. Tourner à droite vers le Champel. Le sentier part à flanc pour longer le torrent de Miage et entre dans les gorges de la Gruvaz. Retour au hameau du Champel.

Possibilité de faire l'itinéraire dans l'autre sens (S->N)

Possibilité de partir de la Gruvaz
Monter aux chalets de Miage par les différents itinéraires possibles.
Monter au col de Tricot par un raide et bon sentier
Faire l'aller-retour au sommet
Descente côté N